2.災害に備えて準備しておきたいもの
【非常用持出品・備蓄品の違いと準備するもの】
〈非常用持出品〉
災害後、安全に避難するために必要最低限、持ち出すもの。
できるだけ身軽に避難できるようにするため、持出品は避難に必要な物品や貴重品に限る。非常用持出品は袋に入れ、逃げ出す時の通り道、目につくところ、寝室の枕元などに置いておく。
（例）
〈備蓄品〉
ライフライン（電気・水道・ガス）が止まったときに備えて家などに備えておくもの。
水、食料、日常生活用品などがすぐに入手できない状況に備え、救助活動が受けられるまでの間の水や食料などを各家庭で蓄えておく必要がある。災害後に取りに行けるよう、倉庫や車のトランクなどに分けて備蓄しておくと便利。
（例）
【ローリングストック】
備蓄品は最低3日分、できれば1週間分の食料品や日用品を備蓄しましょう。
備蓄には、長期保存でき簡易な調理で食べることのできる保存食の用意の他に、「ローリングストック」という方法があります。「ローリングストック」とは日ごろの食料品を多めに買い置きし、古いものから順に使い、使った分を補充していく備蓄方法です。比較的無理なく長期の備蓄が準備でき、さらにカセットコンロがあれば、普段通りの温かい食事をとることもできます。
このように、日常と災害時の区別なく、普段使用しているものを災害時もそのまま使用するということも有効的な対策の一つで、「フェーズフリー」と呼ばれています。
【防災ボトル】
非常用持出品・備蓄品を準備した後は、外出時に災害が起こる可能性も考えることが大切です。災害は、非常用持出品や備蓄品を揃えた自宅にいる時に起こるとは限りません。外出時に災害が起きた場合でも、その場を乗り越える最低限のものを日ごろから持ち歩いておくと安心です。
警視庁のツイッターで、「防災ボトル」が紹介されていました。各種グッズをウォーターボトルに入れることでコンパクトに、また、水に濡れてしまった場合も中身は濡れることなく持ち歩くことが可能です。非常用持出品も備蓄品もすでに用意しているという方は、ぜひ「防災ボトル」の持ち歩きも検討してみてください。
3.災害が起きた時には
【避難時の注意点】
